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¿Qué son los Paises Sonoros? Descubre sus beneficios
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¿Qué son los Paises Sonoros? Descubre sus beneficios
por BetterSleep
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Un pájaro cantando junto a tu ventana por la mañana, el agua calentándose en la tetera, el aire acondicionado en funcionamiento, puertas que se abren y cierran mientras las personas se preparan para su día en casa; estos son solo algunos de los sonidos que componen tu entorno. La capacidad de oír está relacionada con muchas cosas, incluyendo cómo las personas entienden el mundo que les rodea.

Los diferentes sonidos ambientales que escuchas son los que crean un paisaje sonoro. Los paisajes sonoros son inevitables. Mientras tengas la capacidad de oír, siempre estarás en un paisaje sonoro. Pero, ¿qué son exactamente los paisajes sonoros? ¿Se pueden crear? ¿Existen factores que pueden impedirte escuchar cosas en un paisaje sonoro? Sigue leyendo para comprenderlo mejor.

¿Qué es un Paisaje Sonoro?

Un paisaje sonoro es todo el sonido audible dentro de un área específica. Los paisajes sonoros pueden cambiar según tu ubicación. El paisaje sonoro en casa es diferente al paisaje sonoro en el trabajo. Esto se debe a que hay diferentes factores ambientales y sonidos naturales que se combinan para crear ese paisaje sonoro específico y lo que puedes oír claramente.

Los paisajes sonoros se refieren al entorno acústico natural además de los sonidos creados por los humanos. Un entorno acústico es una combinación de sonidos artificiales y naturales en un área. Algunos ejemplos de sonidos en un entorno acústico pueden incluir el canto de pájaros, una calle concurrida, el tráfico, el viento y cualquier otro sonido al que estés acostumbrado a lo largo del día.

Tipos de Paisajes Sonoros

La ecología acústica, también conocida como ecoacústica, es el estudio de los paisajes sonoros. Este estudio se ha centrado en la relación entre los humanos y las diferentes cosas que pueden escuchar en un entorno sonoro específico. Este estudio es importante porque ayuda a comprender los diferentes cambios que pueden estar ocurriendo en tu entorno.

La razón por la que puedes escuchar el sonido de un automóvil tocando la bocina y saber que es un automóvil es gracias a la ecología acústica. Después de que tu cerebro se haya familiarizado con sonidos específicos en un entorno, comienzas a etiquetarlos fácilmente. Es de la misma manera que puedes escuchar el canto de los pájaros, los automóviles y los cambios en el clima, como una lluvia intensa.

Existen diferentes clasificaciones de paisajes sonoros.

Paisaje Sonoro de Alta Fidelidad (Hi-Fi)

Hi-fi es una abreviatura de alta fidelidad. Este tipo de paisaje sonoro se escucha fuerte y claro porque el nivel de ruido es mucho menor que otros sonidos, creando un sonido ambiente. Los paisajes sonoros hi-fi a menudo se describen como suaves y suaves debido a la claridad que ofrecen. También es fácil escuchar cosas que están aún más lejos.

Al crear audio, este sonido puede colocarse en primer plano o en segundo plano en el audio. El aspecto más importante de usar paisajes sonoros hi-fi es asegurarse de que tengan una ubicación adecuada. Esto ayuda a evitar que se conviertan en lo-fi.

Paisaje Sonoro de Baja Fidelidad (Lo-Fi)

Al igual que hi-fi, lo-fi es una abreviatura de baja fidelidad. Este sonido es todo lo contrario de los sonidos hi-fi, ya que tienden a sonar dañados o distorsionados. Este sonido también no se mezcla bien con otras frecuencias de ruido. Debido a esto, generalmente se puede colocar en cualquier parte del audio, a diferencia de los paisajes sonoros hi-fi que deben incorporarse con precaución.

Paisajes Sonoros en la Música

Un paisaje sonoro también puede referirse a grabaciones de audio o actuaciones musicales. Las composiciones creadas pueden brindarte la misma sensación que recibirías en un entorno acústico particular. Esto se debe a que las composiciones musicales se crean utilizando los elementos naturales que se encuentran en un entorno acústico.

Este diseño de sonido a menudo se puede escuchar en audio de narración. En los paisajes sonoros musicales, hay múltiples capas, grabaciones y ruidos que se suman para crear el diseño de sonido deseado.

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¿Por qué se agregan paisajes sonoros a la música?

El tipo de música que se está creando determinará el tipo de paisajes sonoros que se agregarán al audio. Por ejemplo, la música relajante y tranquilizante lleva un sonido específico que ayuda a promover la relajación en el cuerpo de diferentes maneras. Cuando se reciben estas vibraciones, el cerebro las etiqueta como desencadenantes o relajantes. Algunos paisajes sonoros comunes que se utilizan en este tipo de música incluyen la naturaleza y la vida silvestre. Los paisajes sonoros en este género estarán en primer plano en el audio.

Si el audio se centra más en las voces y/o los instrumentos, los paisajes sonoros se utilizarán de manera diferente. En lugar de ser el foco, como en la música para relajación, los paisajes sonoros sonarán en segundo plano.

Factores que Influyen en la Composición del Paisaje Sonoro

La composición del paisaje sonoro no solo cambia según la ubicación, sino que también puede variar según la persona. Todos tienen diferentes preferencias debido a diversos factores.

Edad

A medida que los seres humanos envejecen, la capacidad para oír ciertos sonidos cambia con el tiempo. La mayoría de las personas mayores de 65 años experimentarán algún tipo de deterioro auditivo. Las personas con discapacidades auditivas pueden no ser sensibles a ciertos sonidos y frecuencias. Algunas personas pueden no ser capaces de oírlos en absoluto.

Con el tiempo, diferentes sonidos pueden dañar el oído. La cóclea es un tubo hueco en el oído interno. Esta área desempeña un papel importante en cómo puedes oír. En muchas ocasiones, las diminutas células pilosas en esta parte del oído se dañan, lo que provoca pérdida de audición. Desafortunadamente, estas células no se regeneran y una vez que se dañan o mueren, tu audición puede verse afectada.

Una cosa que puede ser la causa de este daño es exponer continuamente los oídos a sonidos que tienen 80 decibelios o más:

  • Tráfico pesado
  • Motocicletas
  • Herramientas eléctricas pesadas
  • Grandes multitudes
  • Sensibilidad al ruido

Otra cosa que puede influir en tu percepción de los paisajes sonoros es la sensibilidad auditiva. Algunas personas son muy sensibles a ciertas frecuencias de ruido. Lo que suena normal para alguien sin sensibilidad auditiva puede resultar desencadenante y desagradable para las personas que la tienen.

Existen diferentes causas de la sensibilidad auditiva. Algunas personas la tienen debido a acontecimientos traumáticos en la vida. Por ejemplo, muchos veteranos sufren de trastorno de estrés postraumático, TEPT, después de regresar a casa de su servicio. Sonidos como fuegos artificiales, globos explotando y alarmas pueden desencadenarlos porque son similares a los sonidos que escucharon en la guerra.

Para algunos veteranos y otras personas con sensibilidad al ruido, la terapia puede ayudar a resolver el problema.

Estructura ósea

Tres huesos en el oído son necesarios para oír: el martillo, el yunque y el estribo. Si alguno de estos huesos cambia o se altera, una persona puede oír las cosas de manera diferente. Cada sonido es una vibración que se envía al canal auditivo. Los cambios en la densidad o forma de estos huesos pueden hacer que las vibraciones del sonido entren al oído de manera diferente. Esto cambia la forma en que percibes los sonidos.

Prueba BetterSleep

Como se mencionó anteriormente, los paisajes sonoros están en todas partes a donde vayas. Los sonidos que normalmente escuchas en casa ayudan a aumentar tus sentidos y a que tu cuerpo sea consciente de tu ubicación. Aunque te encuentres con paisajes sonoros a diario, existen algunas prácticas adicionales que pueden introducirte a los paisajes sonoros a nivel musical.

La aplicación BetterSleep tiene cientos de sonidos para elegir que incluyen el uso de paisajes sonoros en la composición de audio. Estos sonidos son ideales para la relajación, el sueño y para reducir problemas de salud mental como el estrés y la ansiedad. Prueba la aplicación gratuita hoy mismo y descubre qué paisajes sonoros puedes identificar al escuchar cualquiera de los sonidos.

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